14 июля 2023, 15:18
Период отпусков и отдыха, связанного с водоемами, продолжается.
Независимо от вида водоёма, будь то море, река, озеро или пруд каждый человек должен
знать и неукоснительно соблюдать правила поведения и меры безопасности на
воде.
Когда лучше купаться?
Купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности
перегрева. Температура воды должна быть не ниже 18-19 градусов, температура
воздуха +20 +25 градусов.
Продолжительность и благоприятные условия для купания
Продолжительность купания зависит от температуры воздуха и воды, от
влажности воздуха и силы ветра. Наиболее благоприятные условия купания -
ясная безветренная погода, температура воздуха +25 и более градусов.
Возникновение судороги
При длительном пребывании человека в воде и при переохлаждении могут
возникнуть судороги. Чаще всего судороги охватывают икроножные мышцы. В этой
ситуации нужно сделать глубокий вдох, погрузиться вертикально в воду с
головой, выпрямить ноги, осуществить захват руками больших пальцев ног и
сильно потянуть на себя. Следует помнить, что работа сведённой мышцей
ускоряет исчезновение судорог. Устранив судороги, нужно плыть к берегу,
поскольку они могут охватить мышцы снова. Если судороги охватили ноги, и их
не удалось ликвидировать, нужно лечь на спину и плыть к берегу, работая
руками. Если поражены руки, то работать нужно ногами. Главное в этой
ситуации заключается в мобилизации всех сил на выход из создавшегося
положения, подавление страха и паники.
Место для купания
Существенное значение имеет и место купания. На официально допущенном к
эксплуатации пляже отдых и купание безопаснее всего, поскольку на пляже
несут дежурство спасатели и медицинские работники. В нашем районе разрешено
купаться только в «Озеро-парк «Емельяновское».
Поведение на воде лиц, имеющих хронические заболевания, которые могут
сопровождаться приступами
Лицам, имеющим хронические заболевания, приводящие к опасным состояниям
здоровья, сопровождающихся приступами (эпилепсия, диабет, астма, инсульт и
другие), купание рекомендуется осуществлять после консультации с врачом и в
сопровождении лиц, способных оказать первую помощь при возникновении
приступов. Купаться следует в специально оборудованных для этого местах, на
пляжах и по возможности вблизи спасательных постов.
знать и неукоснительно соблюдать правила поведения и меры безопасности на
воде.
Когда лучше купаться?
Купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности
перегрева. Температура воды должна быть не ниже 18-19 градусов, температура
воздуха +20 +25 градусов.
Продолжительность и благоприятные условия для купания
Продолжительность купания зависит от температуры воздуха и воды, от
влажности воздуха и силы ветра. Наиболее благоприятные условия купания -
ясная безветренная погода, температура воздуха +25 и более градусов.
Возникновение судороги
При длительном пребывании человека в воде и при переохлаждении могут
возникнуть судороги. Чаще всего судороги охватывают икроножные мышцы. В этой
ситуации нужно сделать глубокий вдох, погрузиться вертикально в воду с
головой, выпрямить ноги, осуществить захват руками больших пальцев ног и
сильно потянуть на себя. Следует помнить, что работа сведённой мышцей
ускоряет исчезновение судорог. Устранив судороги, нужно плыть к берегу,
поскольку они могут охватить мышцы снова. Если судороги охватили ноги, и их
не удалось ликвидировать, нужно лечь на спину и плыть к берегу, работая
руками. Если поражены руки, то работать нужно ногами. Главное в этой
ситуации заключается в мобилизации всех сил на выход из создавшегося
положения, подавление страха и паники.
Место для купания
Существенное значение имеет и место купания. На официально допущенном к
эксплуатации пляже отдых и купание безопаснее всего, поскольку на пляже
несут дежурство спасатели и медицинские работники. В нашем районе разрешено
купаться только в «Озеро-парк «Емельяновское».
Поведение на воде лиц, имеющих хронические заболевания, которые могут
сопровождаться приступами
Лицам, имеющим хронические заболевания, приводящие к опасным состояниям
здоровья, сопровождающихся приступами (эпилепсия, диабет, астма, инсульт и
другие), купание рекомендуется осуществлять после консультации с врачом и в
сопровождении лиц, способных оказать первую помощь при возникновении
приступов. Купаться следует в специально оборудованных для этого местах, на
пляжах и по возможности вблизи спасательных постов.